Zarządzanie Czasem - Szkolenie

Szczegóły Zarządzanie Czasem - Szkolenie - W ciągu tygodnia - Lublin - Lubelskie

• Cele
  Wybitny psycholog Philip Zimbardo w swojej najnowszej książce „Paradoks czasu” powiedział: „Czas ma znaczenie, nieważne kim jesteś, gdzie mieszkasz, ile masz lat i czym się zajmujesz. Niezależnie od tego, czy pijesz w samotności, czy też jesteś przywódcą narodów, czas ma znaczenie. Czy jesteś samotną matką, dyrektorem, nauczycielem, studentem czy więźniem, czas ma znaczenie. Możesz być wyluzowanym hedonistą, czy też żwawo pnącym do góry pracoholikiem typu A, czas ma znaczenie. Twój czas jest cenny. Podróż przez swój czas odbywasz tylko jeden raz, jest więc niezwykle istotne, byś wykorzystał ją możliwie jak najlepiej.”
  
  Cytat ten doskonale unaocznia główny cel „Treningu zarządzania sobą w czasie”, jakim jest uświadomienie uczestnikom znaczenia czasu i poznanie przez nich metod jego efektywnego wykorzystania.
  
  Planowanym rezultatem szkolenia jest zwiększenie świadomości jego uczestników, na co przeznaczają dostępny czas, wykorzystanie go w najbardziej optymalny sposób tj. zgodnie z ich celami oraz zmniejszenie potencjalnych napięć towarzyszących odczuwanej presji czasem.
  Cel: Poprawa efektywności działania poprzez skuteczniejsze zarządzanie czasem.
• Szczegółowe informacje
  
  §          Czas - czym jest, koncepcje psychologiczne, rozumienie filozoficzne, subiektywizm postrzegania czasu
  
  §          Identyfikacja dotychczasowych nawyków i strategii działania utrudniających efektywność
  
  §          Złodzieje czasu
  
  §          Efekt piły
  
  §          Mechanizm samo utrudniania – co to takiego i dlaczego czasem sami działamy na przekór swoim „dobrym postanowieniom”
  
  §          Znaczenie wyznaczania celów
  
  §          Kryteria poprawnie wyznaczonego celu zawodowego i osobistego
  
  §          Kolejność wykonywania zadań a skuteczność
  
  §          Rytm aktywności dobowej a efektywna organizacja pracy
  
  §          Zasada Pareto
  
  §          Techniki i strategie zarządzania czasem
  
  §          Zasady organizacji pracy
  
  §          Zegar biologiczny, a efektywność działania
  

Inne informacje związane z rozwój zasobów ludzkich