Cel szkolenia
- Rozpoznanie własnego stylu motywowania się
- Poznanie technik automotywacji i sposobu ich wykorzystania w pracy i życiu codziennym
- Trening metod ograniczania oddziaływania czynników demotywujących
- Zbudowanie serii przekonań wspierających w dążeniu do celu
- Zdobycie wiedzy o tym, jak uczucia wpływają na chęć działania i poznanie metod zarządzania emocjami
- Poznanie mechanizmów psychologicznych wpływających na poziom odczuwanej przez pracownika motywacji
- Nabycie umiejętności wzmacniania motywacji pracownika
- Doświadczenie siebie w roli osoby inspirowanej i inspirującej
- Pogłębienie samoświadomości w celu efektywniejszego wykorzystania wewnętrznych zasobów
Uczestnicy
Szkolenie dla osób, które:
- zarządzają podległym zespołem
- są odpowiedzialne za wyniki współpracowników
- pracują w środowisku, które wymaga umiejętności automotywacji
- kadra kierownicza, menagerowie, team leaderzy
Program
1. Wprowadzenie do zagadnień motywacji i automotywacji
- Czym jest motywacja i jakie są jej mechanizmy?
- Motywatory i demotywatory w pracy
2. Struktury motywacyjne jednostki
- Odkrywanie i analiza własnych schematów działania i automotywatorów
- Wartości osobiste jako podstawy budowania i realizacji potrzeb
- Badanie sytuacji i relacji motywujących
3. Metody motywowania siebie
- Diagnoza własnego systemu przekonań i podejścia do wyzwań
- Budowa wspierających przekonań, wartości i afirmacji
- Technika zatrzymywania demotywującego koła
- RTZ - racjonalne podejście do trudnych sytuacji
- Eliminacja osłabiających obrazów poprzez sterowanie submodalnościami
- Metody rozładowywania i obniżania natężenia emocji i stresu
4. Ja - inni a motywacja
- Komunikowanie własnych potrzeb wobec innych
- Efektywne zarządzanie relacjami w zgodzie z wzajemnymi oczekiwaniami
5. Motywowanie pracowników
- Co motywuje, a co demotywuje pracowników?
- Analiza potencjału i potrzeb pracownika w aspekcie motywacji wewnętrznej i zewnętrznej
- Skuteczne sposoby na zwiększenie efektywności współpracy i zadowolenia z jej wykonywania
- Podstawowe metody i techniki motywowania grup
- Rozmowa motywująca - jak sprawić, aby przyniosła zamierzony efekt?
6. Podsumowanie kluczowych aspektów motywowania siebie i innych
Metody
Szkolenie prowadzone metodą warsztatową. Szkolenie oparte jest o metody aktywne takie jak: praca w parach, praca w grupach, symulacje grupowe, dyskusje.