Szczegółowe informacjePsychologia to nie tylko dziedzina wiedzy i praktyki uprawiana przez psychologów. Trudno obecnie uważać się za człowieka wykształconego, rozumiejącego (lub próbującego rozumieć) zachodzące w świecie i człowieku zjawiska bez choćby ogólnego pojęcia o psychologii. Tak więc studiując psychologię, możemy zacząć lepiej rozumieć siebie i innych. Możemy spojrzeć na różne, pozornie niezrozumiałe zachowania ludzkie inaczej. Możemy stać się bardziej tolerancyjni i wyrozumiali. Możemy wreszcie zmienić swoje zachowanie i przez to poprawić jakość swojego życia. Możemy, choć nie musimy...
Cel kursu:
Zapoznanie jego uczestników z:
podstawowymi zagadnieniami psychologii zdrowia,
funkcjonowaniem człowieka w zdrowiu i chorobie,
problematyką związaną ze stresem i radzeniem sobie,
zasobami osobistymi, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu,
podstawowymi zagadnieniami dotyczącymi uzależnień i przemocy.
Zawartość kursu:
Człowiek w relacjach z innymi i samym sobą
Psychologia a zdrowie
Radzenie sobie ze stresem
Zmaganie się człowieka z chorobą
Kryzys, uzależnienia, przemoc
Zasoby osobiste i społeczne, sprzyjające zdrowiu jednostki. Jakość życia związana ze zdrowiem