Kurs Psychologii

Więcej informacji

Kurs Psychologii

Cele Kurs stanowi kompendium wiedzy z najważniejszych działów psychologii. Dostarcza praktycznych porad na temat tego, jak radzić sobie ze stresem i nie ulegać trudnym sytuacjom, jak działać skutecznie, a także jak poszukiwać i udzielać wsparcia. Umożliwia lepsze zrozumienie uczuć, potrzeb i motywów działania ludzi, wskazuje drogi osobistego rozwoju oraz prezentuje skuteczne techniki komunikacji. Bardzo istotnym elementem programu kursu są techniki autopsychoterapii, które można stosować bez pomocy specjalisty. Osoby zainteresowane takimi tematami, jak podświadomość, hipnoza czy marzenia senne, znajdą w kursie ESKK obszerne omówienie tych zjawisk.
Szczegółowe informacje
Zalety Kursu
- przystępny język i ciekawa narracja
- wiele zadań do samodzielnego wykonania
- dowcipne ilustracje
- prace domowe skoncentrowane na osobistym doświadczeniu uczestnika kursu
- opieka doświadczonego nauczyciela
- możliwość przystąpienia do egzaminu organizowanego przez Instytut Psychologii Stosowanej
Długość Kursu i Cena
- długość kursu: 20 miesięcy (1 pakiet lekcyjny w miesiącu)
- średni czas nauki: 15-30 minut dziennie
- opłata za kurs (materiały lekcyjne i opieka nauczyciela)
Program kursu

Tematy kolejnych lekcji kursu prezentujemy w formie pytań. Odpowiedź uzyskasz po zakończeniu lektury naszych materiałów, wykonaniu wszystkich ćwiczeń i analizie własnych refleksji, które pojawią się w trakcie zapoznawania się z prezentowanymi zagadnieniami.

    * Psychologia jako nauka o człowieku we współczesnym świecie.

      Lekcja 1: Jak można wykorzystać wiedzę psychologiczną na co dzień?

      Lekcja 2: Jak profesjonalni psychologowie mogą Tobie pomóc i w jakich obszarach?
    * O trudzie istnienia.

      Lekcja 3: Człowiek wobec stresu; czym są stres i stresory?

      Lekcja 4: Jak wpływają na nas krytyczne wydarzenia życiowe?
    * Sytuacje trudne emocjonalnie i poznawczo.

      Lekcja 5: Jak funkcjonujemy w sytuacjach trudnych do zniesienia?

      Lekcja 6: Co możemy zrobić w sytuacjach trudnych do rozwiązania?
    * Z tarczą czy na tarczy?

      Lekcja 7: Jak skutecznie i racjonalnie radzić sobie ze stresem?

      Lekcja 8: Dlaczego niektóre formy obrony w stresie są nieskuteczne?
    * O poszukiwaniu i udzielaniu wsparcia.

      Lekcja 9: Dlaczego jesteśmy „zwierzętami społecznymi”?

      Lekcja 10: Człowiek człowiekowi wilkiem..., bogiem..., człowiekiem...?
    * Spoglądamy w lustro i...

      Lekcja 11: Dlaczego powinniśmy po prostu lubić siebie?

      Lekcja 12: Jak wystawiamy oceny sami sobie?
    * Aktorzy i reżyserzy w teatrze życia.

      Lekcja 13: Jak funkcjonujemy, wykazując zewnętrzne umiejscowienie „kontroli”? – opowieść o „radarowcach”.

      Lekcja 14: Czym przejawia się poczucie kontroli wewnętrznej? – opowieść o
                        „żyroskopowcach”.
    * Jak porozumiewamy się z ludźmi, posługując się mową i niewerbalnie?

      Lekcja 15: Jaki styl komunikacji werbalnej stosujesz?

      Lekcja 16: Jakie zyski i straty ponosimy, stosując „gry” interpersonalne?

      Lekcja 17: Co to jest „mowa ciała”?

      Lekcja 18: Jak trafnie posługiwać się mimiką, głosem, gestem i jak je trafnie
                        interpretować?
    * Nie żyjemy w próżni. O poczuciu przynależności.

      Lekcja 19: Co to jest „moja grupa odniesienia”?

      Lekcja 20: Jaki wpływ ma na mnie przynależność do różnych grup?
    * Wszyscy ubiegamy się o nominacje do Oskara za role, w których obsadziło nas życie!

      Lekcja 21: Jak poradzić sobie w roli DZIECKA własnych rodziców?

      Lekcja 22: Dlaczego tak trudno spełnić wymogi roli UCZNIA/STUDENTA?

      Lekcja 23: W poszukiwaniu „drugiej połówki”, czyli jak radzić sobie w roli PARTNERA?

      Lekcja 24: Jak pełnić role ZAWODOWE, by owocowały one satysfakcją i radością?

      Lekcja 25: Co robić, aby bycie RODZICEM było nagradzające dla nas i dla naszych dzieci?

      Lekcja 26: Jak sprawnie godzić wymagania różnych ról społecznych?
    * O rozwoju osobistym i samorealizacji.

      Lekcja 27: Od czego zależy urzeczywistnienie mojego potencjału?

      Lekcja 28: Na czym polega droga „z żab w księżniczki”?
    * Kiedy wszystko nas zawodzi (autopsychoterapia i terapia profesjonalna).

      Lekcja 29: Które z technik autopsychoterapii możesz skutecznie stosować?

      Lekcja 30: Kiedy warto podjąć decyzję o zwróceniu się o pomoc do psychologa?
    * Gdy inni obdarzą Cię zaufaniem i oczekują pomocy.

      Lekcja 31: Jak możemy pomagać innym?

      Lekcja 32: Kiedy należy zwrócić się o pomoc do specjalistów?
    * Obyśmy zdrowi byli...

      Lekcja 33: Co możemy zrobić, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia choroby
                         somatycznej?

      Lekcja 34: Jakie są nasze postawy wobec choroby i chorych?
    * Gdy sięgniemy głębiej...(o podświadomości)

      Lekcja 35: Co warto wiedzieć o snach?

      Lekcja 36: Co to jest hipnoza i techniki wykorzystujące podatność na sugestię?
    * O zdrowiu i chorobie. „Normalny” to komplement czy obelga?

      Lekcja 37: Co to jest zdrowie psychiczne i jakie są jego mechanizmy?

      Lekcja 38: Co warto wiedzieć o patologii życia psychicznego?
    * Czym zajmuje się współczesna psychologia?

      Lekcja 39: Jakie są obszary zainteresowań psychologa-teoretyka na początku XXI wieku?

      Lekcja 40: W jakich dziedzinach życia pojawia się zapotrzebowanie na pracę
                         psychologów-praktyków?