CeleKurs instruktora piłki siatkowej przygotowuje kursantów do pracy w klubach sportowych i rekreacyjnych, ośrodkach wypoczynku, na obozach sportowych i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia.
PraktykiPraktyki instruktorskie - w liczbie 20 h odbywane są w trakcie kursu w dowolnie wybranym klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami.
Profil słuchacza / wymogiUczestnikami kursu mogą być osoby posiadające co najmniej średnie wykształcenie (ministerstwo wymaga dostarczenia dokumentu potwierdzającego uzyskane wykształcenie), ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków oraz brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim. Wymagana jest podstawowa sprawność fizyczna i znajomość ćwiczeń z zakresu piłki siatkowej.
Wymagane dokumenty:
1. Kserokopię ukończenia szkoły średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów
2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub przelewu
3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie
4. Wypełnione i podpisane własnoręcznie podanie o przyjęcie na kurs (do pobrania w dziale dokumenty)
5. Kserokopię dokumentu zwalniającego z części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia studiów wychowania fizycznego, legitymacji instruktorskiej, zaświadczenia o ukończeniu części ogólnej
6. Kserokopię dokumentu uprawniającego do zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki korzystasz
Tutuł uzyskanyInstruktor Piłki Siatkowej
Szczegółowe informacjeProgram ogólny kursu instruktora piłki siatkowej
PRAKTYKA :
· Atak-metodyka nauczania, sposoby wykonania, tempo, nauka dojście, zwody,
· Blok-przemieszczanie się, nauka, doskonalenie, błędy
· Ćwiczenia koordynacyjne z piłkami w nauczaniu p. siatkowej
· Fragmenty gry
· Gra uproszczona, szkolna
· Gra właściwa - sędziowanie praktyczne
· Gry małe
· Kształtowanie cech szybkościowych
· Kształtowanie gibkości
· Kształtowanie siły-cz.I (ławeczki)
· Kształtowanie siły-cz.I (piłki lekarskie)
· Kształtowanie siły-cz.I (ścieżka gimnastyczna)
· Kształtowanie skoczności
· Kształtowanie wytrzymałości
· Nauka obrony-zasady obrony, postawy
· Postawy siatkarskie i poruszanie się po boisku,
· Przyjęcie z podaniem sposobem dolnym, pady, rzuty
· Przyjęcie z podaniem sposobem górnym
· Przyjęcie zagrywki-technika, ustawienie zespołu, zachowanie rozgrywającego
· Rozegranie - technika, nauka kiwnięcia, asekuracja po wystawie
· Rozgrzewka przedmeczowa
· Zagrywka-tenisowa rotacyjna, bezrotacyjna, boczna, w wyskoku dynamiczna
· Sprawdzian techniki indywidualnej - odb. ob. górą i dołem, atak, zagrywka, blok
TEORIA:
· Etapy nauczania w piłce siatkowej, proporcje
· Film szkoleniowy-nauka podstawowych elementów p. siatkowej
· Film szkoleniowy-sprawność zawodnika piłki siatkowej
· Formy stosowane w nauczaniu piłki siatkowej
· Gra uproszczona, szkolna, właściwa
· Historia piłki siatkowej, osiągnięcia reprezentacji narodowych
· Indeks czynności gry w piłkę siatkową-wg. Edwarda Superlaka
· Prowadzenie obserwacji meczowych-omówienie
· Przepisy gry w piłkę siatkową-omówienie
· Przygotowanie psychiczne zawodnika
· Przygotowanie teoretyczne
· Przyjęcie zagrywki-prezentacja
· Struktura zespołu piłki siatkowej
· Taktyka indywidualna w ataku
· Taktyka indywidualna w bloku
· Taktyka indywidualna w przyjęciu zagrywki, w obronie, rola libero, gra szkolna